✿⊰⊹ 飄忽 ivy 之 "讓愛注入心" - 關心同珍惜身邊人⊹⊱✿

有一對夫婦來我診所減肥，應該說是老公陪老婆減肥。其實老婆不是很肥，只是臂部較為豐滿，反而老公的肚腩像有了七個月身孕，我說：「老公是蘋果型肥胖，從醫學角度看，他應該要減磅；反而老婆的輕微啤梨型身材可以不減，但為了美觀緣故，我就無話可說。」

肥胖會導致各種併發症，代謝綜合症(metabolic syndrome)就是其中之一；據一項調查，超過五千萬美國人患有此症，數字相當驚人！若男人腰圍有40吋或以上，女人有35吋或以上，就有機會入選了。加上你又符合以下其中兩個指標，那就名副其實患有此病。

(一).血壓大過或等如130/85mmhg，其中上壓或下壓超標已符合；

(二).三酸甘油脂大過或等如1.7mmo1/l；

(三).高密度膽固醇(好膽固醇)少過或等如0.9mmol/l(男)，1.1mmol/l(女)；

(四).空腹血糖大過或等如5.6mmol/l。

代謝綜合症會增加中風、冠心病及二型糖尿病的風險。其實腰圍大到上述所講的地步，相信不是太多香港人有這種嚴重的中央性(蘋果型)肥胖。有些在亞洲研究報告顯示，腰圍未有達致上述標準的人也可能患有此病，這個顯示亞洲人的診斷指標或要降低一點。此類型肥胖正反映腹部內臟脂肪積聚過量，以致胰島素出現抗阻(即胰島素不能好好發揮功效)，最後導致一連串代謝問題。不想成為蘋果身型，就要好好控制體重， 節
制飲食及多做運動(每天最好有半小時) 。如懷疑自己患有此病的人，可找醫生檢查一下。

註冊西醫彭世有