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*小肚肚是女人的天敵
消除小腹脂肪

運動小精靈:千萬不要小看這個動作喔! 它可以練習你的呼吸，讓血液循環的暖身動作，同時也可以縮小肚肚、增加妳的心肺功能!
 
[按圖有示範動作]
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    Ng Ivy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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