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銀杏( Ginkgo   biloba )屬於杏科植物,銀杏的種子為白果
( Ginkgo   nut ),白果中的核仁數百年來就一直使用在東方中藥及藥膳的配方中。它的二瓣扇形葉可以入藥,同時可提煉出類黃酮類的成分,而類黃酮類是超強的抗氧化劑。銀杏也是天然抗血小板凝集抑制劑,特別與腦部血流與炎症反應,以及氧化破壞體內平衡有關。它的神奇魔力包括:

一、治療老人癡呆

目前治療老人癡呆的藥物使用,連醫生也不確定其有效性,但銀杏可以使腦血管擴張、血液循環順暢、增加進入腦部血液量,因此記憶力衰退能獲得改善,對於老人癡呆的症狀具有預防及改善的效果。
二、提昇記憶,加速學習

目前可知銀杏有助改善五種腦部障礙,包括記憶力衰退、缺乏理性思考、精神紊亂、缺乏活力、疲乏等,特別是因年齡增長,神經傳導物分泌降低,導致腦靈敏度以及記憶力退化等問題,均有改善功效。經動物體研究更證實,銀杏可增加傳導物多巴明(dopamine )含量,改善身體傳達資訊的功能,應付考試的考生也不妨多多補充。

三、改善血循,預防、治療動脈硬化、腦中風

曾有實驗結果得知,將銀杏葉精用在動物性心臟,血流量竟增加達78%,此狀態並持續有22分鐘之久,可知增加心臟血流量的銀杏類黃酮,可以預防高血壓、心肌梗塞。人的老化是從血管開始,如發生腦血栓或腦塞栓的情形,血液無法有效到達腦部,造成腦部缺乏營養,引起腦軟化;銀杏具有降低血液濃稠度、污濁度( 清血路 )之功效,可有效改善血液循環,預防腦血管疾病,對50歲以上老人來說尤其是不可或缺的營養素。

四、天然抗氧化

自由基對人體主要有四種傷害,包括破壞人體健康或不健康的細胞、傷害血管內膜( 尤其心血管、腦血管 )、破壞維他命在身體含量、減弱荷爾蒙的功能等;銀杏可消除自由基,對自由基破壞身體產生之疾病如心臟病、癌症、視網膜病變等,可有效預防及治療。
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