✿⊰⊹ 飄忽 ivy 之 "讓愛注入心" - 關心同珍惜身邊人⊹⊱✿

女 士 身 體 有 好 多 小 毛 病 ， 但 通 常 唔 想 睇 西 醫 ， 寧 願 選 擇 中 成 藥 。 何 況 講 到 滋 陰 、 補 氣 血 ， 西 藥 根 本 唔 係 皮 ！
但 市 面 上 專 為 女 性 調 理 身 體 同 醫 治 小 毛 病 的 中 成 藥 成 千 上 百 ， 難 免 花 多 眼 亂 。 我 請 來 註 冊 中 醫 師 ， 推 介 其 中 五 種 又 平 又 好 用 的 婦 女 補 藥 ， 仲 醒 大 家 選 擇 的 秘 訣 。

古 巨 基 最 新 派 台 歌 叫 《 錢 錢 錢 錢 》 ， 為 了 配 合 歌 名 ， 他 要 求 老 闆 黃 高 開 水 喉 ， 錢 近 百 萬 ， 給 他 去 歐 洲 、 日 本 同 北 京 等 多 個 地 方 環 遊 世 界 拍 MV 同 封 套 。
早 前 基 仔 就 去 了 歐 洲 兩 星 期 ， 走 遍 蘇 格 蘭 、 倫 敦 、 巴 黎 、 威 尼 斯 及 維 也 納 ， 在 當 地 發 生 多 個 第 一 次 ， 更 被 巴 黎 飛 釘 女 死 纏 夾 實 唔 放 。

飛 釘 擊 中

瑜 伽 是 近 年 流 行 的 瘦 身 運 動 ， 瑜 伽 學 校 五 花 百 門 ， 不 少 修 身 公 司 更 加 入 瑜 伽 課 程 增 強 客 人 纖 體 效 果 ， 如 張 玉 珊 、 蕭 定 一 都 搞 瑜 伽 學 校 ， 就 知 本 地 瑜 伽 界 需 要 大 量 新 血 。 原 來 本 港 暫 未 有 對 瑜 伽 導 師 定 出 考 牌 制 度 ， 只 需 獲 得 一 張 由 本 地 瑜 伽 學 校 簽 發 的 證 書 ， 就 可 以 入 行 。 而 以 下 介 紹 的 瑜 伽 導 師 課 程 ， 連 未 學 過 瑜 伽 的 人 士 都 可 以 報 讀 ， 既 可 減 壓 又 可 以 踏 上 錢 途 ， 實 在 吸 引 。

瑜 伽 導 師 Cathy 曾 在 酒 店 做 了 六 年 顧 客 服 務 員 ， 經 常 由 朝 企 到 晚 ， 搞 到 腰 痠 背 痛 。 「 最 初 工 聯 會 學 過 約 9 個 月 瑜 伽 ， 對 我 靜 脈 、 腰 背 痛 問 題 有 改 善 ， 令 我 興 趣 大 增 ， 就 決 定 報 讀 更 專 業 瑜 伽 導 師 課 程 ， 希 望 轉 行 。 」 Cathy 選 擇 在 「 香 港 瑜 伽 導 師 會 」 修 讀 ， 發 覺 這 兒 的 課 程 在 教 授 瑜 伽 動 作 之 餘 ， 亦 會 配 合 醫 學 元 素 ， 使 學 員 在 做 每 一 個 動 作 時 ， 都 會 知 道 一 旦 做 錯 姿 勢 ， 將 對 肌 肉 及 身 體 有 何 影 響 ， 「 我 認 為 想 做 瑜 伽 導 師 人 最 緊 要 有 幫 人 心 ， 希 望 幫 到 學 生 改 善 痛 症 ， 呢 間 學 校 會 教 埋 人 體 解 剖 學 ， 令 我 知 道 邊 動 作 對 腰 背 痛 等 有 幫 助 ， 可 以 對 症 下 藥 。 」