瑜 伽 是 近 年 流 行 的 瘦 身 運 動 , 瑜 伽 學 校 五 花 百 門 , 不 少 修 身 公 司 更 加 入 瑜 伽 課 程 增 強 客 人 纖 體 效 果 , 如 張 玉 珊 、 蕭 定 一 都 搞 瑜 伽 學 校 , 就 知 本 地 瑜 伽 界 需 要 大 量 新 血 。 原 來 本 港 暫 未 有 對 瑜 伽 導 師 定 出 考 牌 制 度 , 只 需 獲 得 一 張 由 本 地 瑜 伽 學 校 簽 發 的 證 書 , 就 可 以 入 行 。 而 以 下 介 紹 的 瑜 伽 導 師 課 程 , 連 未 學 過 瑜 伽 的 人 士 都 可 以 報 讀 , 既 可 減 壓 又 可 以 踏 上 錢 途 , 實 在 吸 引 。


瑜 伽 導 師 Cathy 曾 在 酒 店 做 了 六 年 顧 客 服 務 員 , 經 常 由 朝 企 到 晚 , 搞 到 腰 痠 背 痛 。 「 最 初 工 聯 會 學 過 約 9 個 月 瑜 伽 , 對 我 靜 脈 、 腰 背 痛 問 題 有 改 善 , 令 我 興 趣 大 增 , 就 決 定 報 讀 更 專 業 瑜 伽 導 師 課 程 , 希 望 轉 行 。 」 Cathy 選 擇 在 「 香 港 瑜 伽 導 師 會 」 修 讀 , 發 覺 這 兒 的 課 程 在 教 授 瑜 伽 動 作 之 餘 , 亦 會 配 合 醫 學 元 素 , 使 學 員 在 做 每 一 個 動 作 時 , 都 會 知 道 一 旦 做 錯 姿 勢 , 將 對 肌 肉 及 身 體 有 何 影 響 , 「 我 認 為 想 做 瑜 伽 導 師 人 最 緊 要 有 幫 人 心 , 希 望 幫 到 學 生 改 善 痛 症 , 呢 間 學 校 會 教 埋 人 體 解 剖 學 , 令 我 知 道 邊 動 作 對 腰 背 痛 等 有 幫 助 , 可 以 對 症 下 藥 。 」
Cathy 完 成 半 年 課 程 後 , 已 正 式 成 為 導 師 , 薪 金 逐 堂 計 算 , 冇 底 薪 , 「 我 每 個 月 教 80 至 90 堂 , 人 工 大 約 $350 一 堂 , 即 一 個 月 約 有 3 萬 收 入 , 人 工 梗 好 過 以 前 做 酒 店 啦 。 」 「 香 港 瑜 伽 導 師 會 」 的 校 長 Derek 更 表 示 , 部 分 知 名 度 高 的 瑜 伽 導 師 每 堂 人 工 可 達 $800 , 任 何 人 都 可 以 入 行 , 只 要 有 心 、 肯 練 習 就 可 以 做 到 。

課 程 資 料
瑜 伽 導 師 基 礎 文 憑

舉 辦 學 校 : 香 港 瑜 伽 導 師 會
學 費 : $5,800
課 時 : 共 10 堂 , 每 堂 3 小 時
特 點 : 修 畢 基 礎 文 憑 , 可 像 Cathy 一 樣 繼 續 報 讀 進 階 文 憑 , 便 可 找 相 關 工 作 。
地 址 及 電 話 : 天 后 清 風 街 6-8 號 凱 豐 商 業 大 廈 3 樓 B 室 ( 2774 0419 )
網 頁 : www.yogahk.com

其 他 課 程 資 料
香 港 瑜 伽 協 會   初 級 瑜 伽 導 師 證 書 課 程

舉 辦 學 校 : Dickson Yoga
學 費 : $9,500
課 時 : 共 30 堂 , 每 堂 1.5 小 時
特 點 : 課 程 由 經 常 在 巴 士 Roadshow 出 鏡 的 Dickson 教 授 , 最 著 重 教 授 動 作 , 並 糾 正 學 員 姿 勢 。 修 畢 初 級 課 程 , 可 再 報 讀 中 級 ( 共 50 堂 , 學 費 $18,500 ) 及 高 課 課 程 ( 共 30 堂 , 學 費 $92,000 ) , 每 級 別 在 考 試 合 格 後 可 獲 頒 證 書 。
地 址 及 電 話 : 尖 沙 咀 彌 敦 道 172-174 號 太 平 洋 大 廈 地 下 及 2-3 樓 ( 2138 2999 )
網 頁 : http://www.dicksonyoga.com/

香 港 瑜 伽 導 師 協 會   初 級 瑜 伽 導 師 課 程
舉 辦 學 校 : 香 港 瑜 伽 導 師 協 會
學 費 : $12,000
課 時 : 共 20 堂 , 每 堂 2 小 時
特 點 : 課 程 以 6 至 9 人 小 班 教 學 模 式 進 行 , 使 導 師 更 能 照 顧 及 協 助 改 善 學 員 的 動 作 。 修 畢 初 級 課 程 , 可 再 報 讀 中 級 ( 共 30 堂 , 學 費 $18,000 ) 及 高 課 課 程 ( 共 40 堂 , 學 費 $24,000 ) , 每 級 別 在 考 試 合 格 後 可 獲 頒 證 書 。
地 址 及 電 話 : 旺 角 彌 敦 道 601 號 創 興 廣 場 13 樓 ( 2388 2740 )
網 頁 : http://www.hkyia.org/

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