如何克服脾氣呢？－✿⊰⊹ 飄忽 ivy 之 "讓愛注入心" - 關心同珍惜身邊人⊹⊱✿

你要如何克服脾氣呢？

你只需克服你因犯錯而產生的內疚和罪惡感即可，

寬恕你自己與他人，那便是通往脾氣好的道路。

從現在開始，每當你生氣時，

不論是對自己和任何人，事或物，一併寬恕吧！

你可以把寬恕解釋成原諒，原諒那個使你生氣的對像，

這多少會有用，但是只有一點點。

原諒對方意味著你仍未真正的寬恕對方，

你仍堅持自己是對的，他人是錯的，所以才大人有大量，

原諒小人。

寬恕意味真正的放下，瞭解到是你自己因為責怪對方，

所以才會生氣的，因為你自己無法為這件事情負責，

所以才會生氣的。所以寬恕別人事實上是在寬恕你自己。

寬恕任何一件影響你情緒的人事物，

你所獲得的不只是脾氣改善消失而已，

還會獲得內在真正的平安與平靜。