愛的感覺，總是在一開始覺得很甜蜜，
總覺得多一個人陪、多一個人幫你分擔，
- Sep 30 Sat 2006 20:32
戀愛是什麼?
- Sep 30 Sat 2006 20:31
不要錯過身邊愛妳的人
看到一個深愛著你的人為你而改變，因為愛你，他/她收起她/他的頑固脾氣；因為愛你，他/她把你的興趣也變成是他/她的興趣。
- Sep 30 Sat 2006 01:10
[秋燥篇] 冬 季 進 補 治 療 衰 弱 病 症
秋 冬 季 節 天 氣 乾 燥 寒 冷 ， 空 氣 中 缺 乏 水 氣 的 濡 潤 ， 人 體 容 易 感 受 燥 熱 病 邪 而 發 病 ， 所 以 中 醫 建 議 要 秋 冬 進 補 。 今 期 主 要 從 補 氣 、 補 血 、 補 腦 三 方 面 提 供 一 些 食 療 與 滋 補 的 常 識 ， 供 讀 者 在 補 身 健 體 中 參 考 。
秋 季 飲 食 以 養 陰 清 熱 為 宜
- Sep 30 Sat 2006 00:59
[秋燥篇] 入秋进补，先请中医把把脉
受访专家/中山大学附属第一医院中医科主任医师、博士生导师 秦鉴
文/记者 林清清 实习生 白桦
- Sep 30 Sat 2006 00:55
[秋燥篇] 秋季营养：食粥，解秋燥
进入秋季，妈妈们的头等大事由防暑转向了防“燥”。这是因为宝宝体质较弱，再加上喜食焦香热燥零食等，就更容易内生燥热。
秋燥会引起宝宝咽喉干燥、口舌少津、唇干而裂、鼻燥衄血、大便燥涩、小便黄赤、皮肤干燥等。严重的还会出现咽喉干痛、口渴喜饮、痰黏难咳、鼻塞而干、咳嗽气逆、感冒发热、大便燥结、肛裂出血等等。
秋燥会引起宝宝咽喉干燥、口舌少津、唇干而裂、鼻燥衄血、大便燥涩、小便黄赤、皮肤干燥等。严重的还会出现咽喉干痛、口渴喜饮、痰黏难咳、鼻塞而干、咳嗽气逆、感冒发热、大便燥结、肛裂出血等等。
为有效抵御“秋躁”，下面我们为妈妈们推荐7款适合宝宝们解燥美味粥：
- Sep 30 Sat 2006 00:46
[秋燥篇] 养肺除“秋燥” 7种水果挑着吃
入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的许多新鲜水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，是秋季养生保健的最佳辅助食品。但同是养肺水果功能也会有差异，应该根据自身情况有所偏重。
梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
- Sep 30 Sat 2006 00:39
[秋燥篇] 食療 - 百合
百 合 （ 由 西 醫 中 醫 師 余 秋 良 教 授 提 供 ）
百 合 有 多 個 品 種 ， 但 以 白 肉 百 合 和 龍 芽 百 合 為 主 。 其 味 分 甜 苦 兩 種 ， 苦 百 合 藥 用 ， 甜 百 合 食 用 。 其 性 味 甘 ， 微 寒 。 歸 心 、 肺 經 。 藥 用 ／ 抗 腫 瘤 ／ 滋 補
可 用 于 陰 虛 久 咳 ， 痰 中 帶 血 ， 虛 煩 驚 悸 ， 失 眠 多 夢 ， 精 神 恍 惚 等 。
- Sep 30 Sat 2006 00:36
[秋燥篇] 保健/ 預防「秋燥」的保健方
處暑時間：公歷8月23日，農歷六月三十。
