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 國際骨質疏鬆基金會將每年十月二十日定為「世界骨質疏鬆日」。「世界骨質疏鬆日」源於一九九六年,始自英國國家骨質疏鬆學會。活動自推出後備受歡迎,翌年便得到國際骨質疏鬆基金會的贊助及宣傳,世界生組織更於一九九八年及一九九九年參與贊助。從此,世界骨質疏鬆日成為每年一度的盛事,世界各地都會因應國際骨質疏鬆基金會所訂定的主題,而舉辦不同類型的公眾教育活動。
    就以二○○五年為例,主題是「強骨健體」,目的鼓勵大眾多做運動,特別是負重運動,以預防骨質疏鬆﹔因為運動不單可提升骨質密度的高峰期,對預防跌倒骨折,尤其重要。去年,香港骨質疏鬆基金會及香港骨質疏鬆學會舉辦了一個名為「強『骨』健體嘉年華」的活動,其中安排近千人一起做健康操,同場更有攤位遊戲、免費骨質密度測試及健康講座等,邀請專業人士分析骨質疏鬆的成因及疑問,希望藉此喚起市民對骨質疏鬆症的關心。

    至於今年有關「世界骨質疏鬆日」的詳情,下星期再跟大家談談﹗

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   註冊護士李家敏

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