身形勻稱,四肢纖瘦,腹部卻隆起一個小肚腩,這都是很多都市女性常見的問題。肚腩的主要成因是積聚於腸內的廢物和毒素未能正常地排出體外,除了產生腹部脹脹的感覺,日積月累下,影響身體的血液循環系統,令新陳代謝減慢,消化力下降,腹部因而囤積脂肪。一些活腸運動,能改善便秘情況,達到收腹效果。

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生氣就是把別人的錯來懲罰自己

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同一個朋友談論了一些有關中醫學上既問題, 傾傾下令我又有興趣地想去讀添, 好似放低左好耐, 連一d 基本野我都唔太有印象 (或者我記性不太好), 其實一 d 日常生活中, 有很多野都有關連, 其中一個內臟出現問題, 並非該內臟單一既事, 可能其他部份有問題而影響, 我係知架喎...但我唔記得喇, 無溫習 >,<
 

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今早睇到段新聞係關於霍金 http://hk.news.yahoo.com/060615/60/1otln.html 
 

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如果你老公很上進,妳要趕快跟上,否則會被他嫌棄。

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這首在幾年前我已很喜歡既歌曲, 主唱係 Eason Chan, 其實問我點解會咁鍾意, 連自己都唔知 ^^

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得返幾日時間 ja.....好彩我今日都仆去買, 不過都唔太順利, 要乜無乜, 黑仔都幾灰心架, 怪自己做乜咁遲先去買.........
 

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見你每次都係為左佢而唔開心, 訓唔著, 真係替你擔心.
 

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今日出街出左幾個鐘已好辛苦, 好累, 完全疲態, 以前.....可以行足 成日都完全無問題, 點解會咁呢? 係年紀大左呀? 定係身体差左呢?
 

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成個星期喇, 唔知發生咩事, 每晚總是睡不著, 好精神, 到自已訓到時.......同訓醒只相差一兩小時, 搞乜呀>,<
 

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