通過不同的手法不同的經絡穴位按摩﹐可使各經經脈相通﹐增強機體免疫力﹐強健身
體﹐益壽延年。
體﹐益壽延年。
- Sep 15 Fri 2006 13:49
經穴按摩可葆青春
- Sep 15 Fri 2006 13:36
過胖常蹲易生關節炎 骨骼「咯咯」聲要留神
你任職的工作是否經常需要蹲低，但過了一段時間後，會覺得膝蓋前側處會疼痛起來？上落樓梯時或上斜路時，膝蓋關節會感到痛楚，甚至開始不能蹲下來，這症狀均顯示你的膝蓋關節已經勞損了。
勞小姐今年35歲，任職於某公司的文員已有五年，她的工作每天需要處理大量文件。半年前，她開始感到右膝蓋前側處無緣無故地疼痛起來，初時以為只是輕微的肌肉痠痛。她曾嘗試以貼膏藥來紓緩痛楚，但情況一直沒有改善，每逢上落樓梯或上斜路時，右膝關節感到痛楚非常，更會出現「咯咯」的聲音。直至兩星期前，她已不能蹲下從櫃底取文件，到晚上更感到紅腫熱痛，苦不堪言。最後，醫生轉介她接受物理治療。
過度勞損導致發炎
經過治療師的詳細檢查後，發現她的右膝蓋因過度勞損而導致急性發炎。其實，我們膝蓋骨（俗稱菠蘿蓋）的表面與大腿骨的表面是互相摩擦，而膝蓋骨的表面就有一層堅硬而光滑的墊子─軟骨，當膝關節活動時，這層軟骨就會減低與大腿骨相互摩擦時的壓力，使關節活動順暢。但若膝蓋長年累月承受過大的壓力，這層軟骨就會慢慢耗損，嚴重的更會出現「咯咯」聲響，最後形成發炎及出現疼痛，即「膝蓋關節勞損」。
- Sep 15 Fri 2006 13:31
發音六字訣 平衡七情益五臟
身 心 平 衡 ， 人 才 健 康 。 中 醫 理 論 認 為 ， 情 緒 無 分 好 壞 ， 各 種 所 謂 好 壞 的 情 緒 ， 不 應 偏 多 ， 也 不 應 偏 少 。 民 間 流 傳 一 套 「 六 字 訣 」 ， 六 種 發 音 ， 對 應 五 臟 與 七 種 情 緒 ， 經 常 練 習 ， 有 助 平 衡 情 緒 ， 還 可 「 按 摩 」 身 體 內 部 ， 一 舉 兩 得 。
- Sep 15 Fri 2006 13:28
成功=努力 的迷思
假如「成功=金錢+社會地位」，李嘉誠先生肯定等同「成功」。然而，要擁有多少金錢或多高的社會地位才算成功？為簡化及量化，就以100萬美元作標準，擁有百萬美金者，可稱之為「成功」；若否，不能稱為「成功」，或只可稱為少許成功。
- Sep 14 Thu 2006 00:09
[今晚首選 ] 94340634 - 劉浩龍
填詞：方杰
作曲：Robert Lay＠On Your Mark
作曲：Robert Lay＠On Your Mark
- Sep 14 Thu 2006 00:07
[今晚次選 ] 追魂記 - 劉浩龍
填詞：陳心遙
作曲：劉穗京
作曲：劉穗京
- Sep 14 Thu 2006 00:01
17 種 妙 方, 令 妳 更 漂 亮
女人﹐要學會愛惜自己滴一切﹐愛自己多一點﹐才能讓自己更漂亮喔。下面就來分
