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中醫基礎理論內的 "陰陽學說" 可以解釋 "虛火".

中醫理論: 人之所以生病是因人體內的陰陽不平衡, 是為"陰陽失調". 陰和陽是永遠各佔一半在身體內亙相制衡; 誰都不可比誰多. 若任何一方減少, 另一方則相對地多了, 舉例說明: 陰和陽各有50%, 但陰少了只餘25%, 相比陽的50%, 陽是比陰多, 但陽實際是沒有多 (仍是50%), 只是陰少了. 此為 "陰陽不平衡".

中醫的陰陽屬性範圍很廣, 當中火, 上, 實, 氣 .....等為陽; 水, 下, 虛, 血.....等為陰. 以上所說: 陽比陰多故火生, 其實只是陰少了故只能說是虛火, 不是實火. 就算用西醫的探熱針是探不到有發燒徵像.

虛火常見於睡眠不足, 常熬夜的人. 如加上抽煙, 常飲咖啡和喜吃辛辣等燥熱飲食, 會使虛火更盛.

治病療本 -- 若是以上原因導致有虛火, 則要改善睡眠習慣, 不夜眠, 少吃辛辣燥熱, 當然還要找中醫師診斷是否真的有虛火, 還是有其他原因導致生病. 病向淺中醫 - 輕症者服數劑中藥可痊癒
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