※:>靈芝配花旗參等藥材湯,可促進血液循環改善膚質。

  女士們要保持皮膚晶瑩剔透,首要保持循環系統健康。由於體內細胞分裂活動能為肌膚提供養分,而細胞的分裂過程則需氧氣和營養素幫助,細胞分裂時會排出 二氧化碳和體內廢物,要確保養分供應和排除廢物,便得依靠身體的血液循環,故保持血液循環對提升膚質十分重要。以下介紹的湯水,有助滋養肌膚。材料包括﹕ 靈芝片二錢、麥門冬四錢、花旗參四錢、茯神四錢、沙參四錢及蜜棗五粒。清水加入材料,以慢火煲滾後加適量冰糖,每周飲用兩次,可促進血液循環,補充皮膚每 天必需養分,加強體內血液運送,排除廢物,令肌膚滋潤富光澤。
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