快 樂 的 人 是 最 美 麗 的 ．．．
快 樂 是 一 種 令 人 很 舒 服 的 磁 場 ， 也 是 一 種 增 強 生 命 力 的 正 向 能 量 。
因 為 快 樂 的 人 最 美 麗 ， 也 最 有 魅 力 。
做 人 快 樂 最 重 要 ．．．
１）保 持 健 康 ， 有 健 康 的 身 體 才 有 快 樂 的 心 情 。
２）充 份 的 休 息 ， 別 透 支 你 的 體 力 。
３）適 度 的 運 動 ， 會 使 你 身 輕 如 燕 ， 心 情 愉 快 。
４）愛 你 周 圍 的 人 並 使 他 們 快 樂 。
５）用 出 自 內 心 的 微 笑 和 人 們 打 招 呼 ， 你 將 得 到 相 同 的 回報 。
６）遺 忘 令 你 不 快 樂 的 事 ， 原 諒 令 你 不 快 樂 的 人 。
７）真 正 的 去 關 懷 你 的 親 人 ， 朋 友 ， 工 作 和 四 周 細 微 的 事物 。
８）別 對 現 實 生 活 過 於 苛 求 ， 常 存 感 恩 的 心 情 。
９）享 受 人 生 ， 別 把 時 間 浪 費 在 不 必 要 的 憂 慮 上 。
１０）身 在 福 中 能 知 福 ， 亦 能 忍 受 壞 的 際 遇 ， 且 不 忘 記 寬 恕 。
１１）獻 身 於 你 的 工 作 ， 但 別 變 成 它 的 奴 隸 。
１２）隨 時 替 自 己 創 造 一 些 容 易 實 現 的 盼 望 。
１３）每 隔 一 陣 子 去 過 一 天 和 你 平 常 不 同 方 式 的 生 活 。
１４）每 天 抽 出 一 點 時 間 ， 讓 自 己 澄 心 靜 慮 ， 使 心 靈 寧 靜 。
１５）回 憶 那 些 使 你 快 樂 的 事 。
１６）凡 事 多 往 好 處 想 。
１７）為 你 的 工 作 做 妥 善 的 計 劃 ， 使 你 有 剩 餘 的 時 間 和 精 力 任 由 支 配 。
１８）追 求 一 些 新 的 興 趣 ， 但 不 是 強 迫 自 己 去 培 養 一 種 習 慣 。
１９）抓 住 瞬 間 的 靈 感 ， 好 好 利 用 ， 別 輕 易 虛 擲 。
２０）替 生 活 中 製 造 些 有 趣 的 小 插 曲 ， 製 造 新 鮮 感 間 ， 使 自 己 耳 目 一 新 。
２１）蒐 集 趣 聞 ， 笑 話 ， 並 與 你 周 圍 的 人 共 享 。
２２）安 排 一 個 休 假 ， 和 能 使 你 快 樂 的 人 共 渡 。
２３）去 看 部 喜 劇 片 ， 大 笑 一 場 。
２４）送 自 己 一 份 禮 物 。
２５）給 心 愛 的 人 一 個 驚 喜 。
永 遠 保 持 快 樂 的 心 情．．．
不 要 忘 了 你 是 最 美 的 ， 因 為 你 有 好 朋 友 在 默 默 的 支 持 你 ， 讓 我 們 一 起 加 油 ！！
因 為 快 樂 的 人 最 美 麗 ， 也 最 有 魅 力 。
做 人 快 樂 最 重 要 ．．．
１）保 持 健 康 ， 有 健 康 的 身 體 才 有 快 樂 的 心 情 。
２）充 份 的 休 息 ， 別 透 支 你 的 體 力 。
３）適 度 的 運 動 ， 會 使 你 身 輕 如 燕 ， 心 情 愉 快 。
４）愛 你 周 圍 的 人 並 使 他 們 快 樂 。
５）用 出 自 內 心 的 微 笑 和 人 們 打 招 呼 ， 你 將 得 到 相 同 的 回報 。
６）遺 忘 令 你 不 快 樂 的 事 ， 原 諒 令 你 不 快 樂 的 人 。
７）真 正 的 去 關 懷 你 的 親 人 ， 朋 友 ， 工 作 和 四 周 細 微 的 事物 。
８）別 對 現 實 生 活 過 於 苛 求 ， 常 存 感 恩 的 心 情 。
９）享 受 人 生 ， 別 把 時 間 浪 費 在 不 必 要 的 憂 慮 上 。
１０）身 在 福 中 能 知 福 ， 亦 能 忍 受 壞 的 際 遇 ， 且 不 忘 記 寬 恕 。
１１）獻 身 於 你 的 工 作 ， 但 別 變 成 它 的 奴 隸 。
１２）隨 時 替 自 己 創 造 一 些 容 易 實 現 的 盼 望 。
１３）每 隔 一 陣 子 去 過 一 天 和 你 平 常 不 同 方 式 的 生 活 。
１４）每 天 抽 出 一 點 時 間 ， 讓 自 己 澄 心 靜 慮 ， 使 心 靈 寧 靜 。
１５）回 憶 那 些 使 你 快 樂 的 事 。
１６）凡 事 多 往 好 處 想 。
１７）為 你 的 工 作 做 妥 善 的 計 劃 ， 使 你 有 剩 餘 的 時 間 和 精 力 任 由 支 配 。
１８）追 求 一 些 新 的 興 趣 ， 但 不 是 強 迫 自 己 去 培 養 一 種 習 慣 。
１９）抓 住 瞬 間 的 靈 感 ， 好 好 利 用 ， 別 輕 易 虛 擲 。
２０）替 生 活 中 製 造 些 有 趣 的 小 插 曲 ， 製 造 新 鮮 感 間 ， 使 自 己 耳 目 一 新 。
２１）蒐 集 趣 聞 ， 笑 話 ， 並 與 你 周 圍 的 人 共 享 。
２２）安 排 一 個 休 假 ， 和 能 使 你 快 樂 的 人 共 渡 。
２３）去 看 部 喜 劇 片 ， 大 笑 一 場 。
２４）送 自 己 一 份 禮 物 。
２５）給 心 愛 的 人 一 個 驚 喜 。
永 遠 保 持 快 樂 的 心 情．．．
不 要 忘 了 你 是 最 美 的 ， 因 為 你 有 好 朋 友 在 默 默 的 支 持 你 ， 讓 我 們 一 起 加 油 ！！
按 摩 ， 以 達 到 強 身 防 病 的 目 的 。 自 我 推 拿 可 從 面 部 和 全 身 兩 方 面 
手 ─ ─ 面 部 的 自 我 穴 位 推 拿 可 促 使 面 部 皮 膚 的 血 液 循 環 改 善 ， 增 強 皮 脂 腺 、 汗 腺 功 能 ， 改 善 皮 膚 的 營 養 和 彈 性 ， 增 進 皮 膚 的 光 澤 ； 全 身 的 穴 位 推 拿 可 調 節 人 體 的 經 絡 系 統 ， 增 強 人 體 的 臟 腑 氣 血 功 能 ， 由 
調 外 ， 使 人 面 色 紅 潤 ， 青 春 煥 發 。
