作曲：雷頌德
填詞：林夕
編曲：雷頌德
絕對肯認頭 是你好友 你最新往事 拿來懷舊
別為向上遊 遺忘密友 別生疏得太久
跟你預約縱使艱難
也是值得聚一餐 難道這都算大貪
世上號稱知己 聚於一起 然而題目關於商機
從微時開始相識的人 怎可放棄
＊隨時愛相見 便見面 未怕疏遠了十萬年
年中雖無事也見見 談笑風生聽你表演
情人每一天 亦見面 願你可偶爾別纏綿
見你當擺喜宴 永未曾講錢 你我最值錢＊
＃跟你沒計算的感情
永沒利益的陰影 唯獨笑得太大聲＃
暢論大家心聲 大膽反映 毫無防衛哪怕沒命
難求童真一般的心情 揮灑個性
Repeat＊＃＊
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曲：KASAHAPU FUKUYAMA 詞：小美 編：陳光榮
靠向我身邊 你帶笑卻無言
在落寞情況 常贈我明天
縱會有辛酸 有了你
我願擔起每天 狂風中也熱戀
伴我高低起趺幸運及那失意天
並說聲多甘心及情願
過每天
情懷是因你溫暖
衝擊於心裡邊
全情愛我 熱情熱愛加添
唯獨是可愛的臉
手挽手肩並肩
有緣碰見
仍留在我身邊
心 真摰倍添 愛倍添
蕩來這段緣 這段緣
不知怎去講 感激我遇見
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愛不是佔有。
愛，是可以昇華成友情及親情的。
失去愛不可怕，失去愛後站不起來才可怕。
人的快樂是自己給的!
人的幸福是自己爭取的!
把握即是擁有
好好把握你身邊所擁有的一切
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現代民航機的機艙，有維持氣壓在一定水平的功能。惟飛機升降時，艙內 氣壓仍會改變，估計約一成成人及兩成多兒童搭客，會因中耳內壓力未能立即調節，以 致耳膜內外壓力有差異，產生耳悶或耳閉塞感，甚至感到耳痛、耳鳴或暈眩，但耳膜穿 破的例子卻極為罕見。
耳咽管是平衡中耳壓力的管道。當我們吞嚥或打呵欠，位於鼻咽的耳咽管口便會打開， 好讓外間空氣對流入中耳腔，維持耳膜內外壓力平衡。當航機上升，機艙氣壓漸減，中 耳腔壓力大於機艙氣壓；當航機降落，機艙氣壓漸增，中耳腔便成負壓，耳咽管於是較 難張開。
要防止耳內不適，當機長宣布開始降落，或感到耳壓改變時，可嘗試吞嚥、吮吸糖果、 咀嚼香口膠或打呵欠。若失敗，可試行捏鼻閉嘴呼氣法（Valsalva Maneuver），做法 是先輕輕吸一口氣，隨即用手指緊緊捏鼻子，緊閉嘴巴，然後呼氣，但要注意，若用 力過度，可能產生不良後果。
此外，不論航機升降，應避免使用耳塞聽歌，因其妨礙耳膜內外壓力平衡。若患上傷風 感冒或嚴重鼻敏感，建議出發前先徵詢醫生意見，醫生或會處方藥物，減低耳部發生問 題的機會。
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常常聽到這樣一種說法：“冷水洗臉，美容保健”，那麼，冷水洗臉真能美容嗎？
答案是NO！正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。
水溫過冷(20℃以下)
對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。
水溫過熱(38℃以上)
對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得松弛無力、出現皺紋。
合適水溫應(34℃左右)
略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。
正確的洗臉方式──溫水和冷水交替的方法
採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，增強皮膚的呼吸，促進面部的血液循環，達到美容的效果。
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Step :
1) 潔面
2) 爽膚水
3) 乳液 / 眼霜 / 護唇霜 / 精華素 ( 依個人須要而選用 )
4) 底霜 ( Make-Up Base )
5) 防曬霜
6) 粉底液
7) 遮瑕液
8) 碎粉
1) 夾眼睫毛
2) eyeshadow
3) 眼線
4) mascara
粉底液 -> 遮霞 -> highlight -> 胭脂-> 碎粉
圓面ROUND FACE:
粉底法： 要把重點放於面珠位置，用深色的粉底加深腮骨、顎骨和面珠位置的暗影，使之看來比較修長。
胭脂法： 胭脂應以三角形掃開至太陽突，令面形減低圓潤感。
洗完臉：
一；油質平衡露→妝前使用比較不容易因出油而脫妝。手洗乾淨後，用手擦於臉部。
二；隔離霜→紫色~適合偏黃肌膚，可使肌膚較紅潤，透明。
綠色~適合欲改變膚色者，可使肌膚較白皙。（塗過量，會使膚色看起來很蒼白，就好像生病一般）。
白色~適合無暇肌膚，使膚色更為明亮、五官更立體。
黃色~適合臉頰泛紅肌膚使用。
三；蘋果光筆→可以遮暇疵如小雀斑及黑眼圈。 直接點在要遮暇的地方，再用手輕輕推開。
四；粉底→
1、粉狀粉底：所有粉底中，用起來最為簡便的一種粉底。可依不同『工具』，來產生不同效果！
2、兩用水粉餅：沾與不沾水皆可使用的，沾水呈現較透明感，且不易脫妝。
3、液狀粉底：可以塗出自然透明的膚色，可依粉底種類不同，所搭配的膚質亦不同！
.....a 〉濕潤型粉底液→一般/乾性/皺紋明顯肌膚適用。
.....b 〉粉嫩型粉底液→一般/油性肌膚適用。
.....c 〉清爽型粉底液→油性/敏感肌膚適用。
4、霜狀粉底：這是所有粉底中遮瑕效果最好的粉底，若使用份量不當容易有厚重感，並且造成反效果。
五；蜜粉→定妝：用來固定粉底、彩妝用。
修飾：用不同顏色的蜜粉來調整修飾膚色。
吸油：蜜粉可使彩妝更持久，並且能將皮膚多餘的油脂去除。
六；睫毛膏→1、自然型：不易暈開，效果清爽自然，乾了會呈現塊狀脫落。
2、濃密型：容易固定睫毛，可讓睫毛變濃變長。
3、加長型：雖不易暈開，但容易使睫毛糾結在一起它是利用纖維成份使睫毛變長。
4、防水型：可使睫毛看似濃密，不易暈開。
5、彩色睫毛膏：產品有各式各樣顏色，特性與自然型大致相同。
6、透明睫毛膏：呈現透明液狀，可固定睫毛的捲度與增加彈性。
七；眼影→1、粉質眼影：使用起來較簡便，妥善運用效果會很自然，缺點是容易脫落。
2、眼影筆：使用上很清爽，通常以指腹或眼影棒推勻後再撲上蜜粉即可。
3、膏狀眼影：使用上色彩濃度較其它高，色澤也較亮，可以顯出較美的層次。
4、收縮色的眼影：運用在眼窩處使眼睛增添立體感。
5、光量色的眼影：可使用在眉骨周圍,可使眉型立體，眼神明亮。
八；眼線→1、眼線筆：畫出的線條較漂亮，適合淡妝時用。
2、眼線液：使用前先拿面紙擦拭筆頭，使出水量不會一下子太多，描繪起來比較順手。
3、眼線餅：將筆刷沾少量水，沾眼線餅運用。一般為專業人員使用。
九；眉毛→1、眉筆：依自己想要的感覺，選出適合自己的眉筆，才能畫出漂亮的眉毛。
2、眉膏：可以變化眉毛顏色。
3、眉影：針對眉毛過淡，想要補色的眉毛使用，但不宜沾取過多，以免太明顯，反而不自然。
十；腮紅→1、粉狀：此種乃初學者普遍使用，適合各種粉底使用。
2、乾 / 濕兩用型：適合長時間化妝的人。
3、乳狀：適合皮膚乾燥者使用。
4、唇膏型：具有柔和的光澤，充份表現出良好的氣色。
十一；唇膏→一般性質的唇膏→透明感與光澤度適中。
粉質唇膏→油份少，不易掉色，無透明鮮豔色彩之唇膏。
珍珠光澤唇膏→具有透明感和珍珠質感，包含銀色/白色/金色..等。
十二；護唇膏→無論油份多的無色透明唇膏，亦或隱約可見的色度均有。
十三；唇彩筆→用來描畫唇線。
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漂 亮 的 菇 類 ， 可 能 有 毒 ，
可 愛 的 小 孩 ， 可 能 很 壞 ，
親 切 的 大 人 ， 可 能 是 惡 魔 ，
美 麗 的 世 界 ， 讓 人 迷 惘 。 |  |
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每 個 人 小 時 候 都 會 有 喜 歡 的 偶 像 ， 是 青 歲 月 的 成 長 標 記 ， 但 蔡 卓 妍 （ 阿 Sa ） 就 比 較 花 心 ， 她 稱 曾 喜 歡 李 克 勤 、 黎 明 及 郭 富 城 ， 更 曾 為 城 城 而 跟 同 班 的 黎 明 fans 同 學 鬧 不 和 而 痛 哭 。 不 過 隨 年 紀 增 長 ， 她 的 口 味 已 有 轉 變 ， 問 她 何 時 喜 歡 了 鄭 中 基 時 ， 她 卻 笑 稱 只 喜 歡 劉 德 華 。 |
由 古 巨 基 、 蔡 卓 妍 和 森 美 主 演 的 電 影 《 粉 絲 王 》 ， 前 晚 在 德 福 廣 場 舉 行 招 募 fans 行 動 ， 現 場 10 名 fans 各 出 奇 謀 ， 有 的 表 演 彈 琵 琶 ， 有 的 自 彈 自 唱 ， 最 終 由 森 美 的 兩 女 fans 表 演 跳 街 頭 舞 勝 出 ， 其 中 一 個 更 跳 至 流 牙 血 ， 勝 出 者 將 有 機 會 參 演 此 戲 。
口 味 不 斷 變阿 Sa 在 片 中 飾 演 超 級 fans ， 問 她 小 時 候 的 偶 像 是 誰 ， 她 說 ： 「 我 細 個 冇 追 星 ， 因 為 冇 錢 ， 入 唔 到 fans club 。 」 幾 經 追 問 下 她 才 說 ： 「 我 2 年 級 上 學 期 聽 李 克 勤 唱 《 一 千 零 一 夜 》 就 鍾 意 李 克 勤 ； 之 後 下 學 期 聽 黎 明 《 我 的 感 覺 》 就 鍾 意 黎 明 ， 我 仲 畀 過 碟 佢 簽 名 ； 跟 住 3 年 級 睇 《 歡 樂 今 宵 》 ， 見 到 郭 富 城 又 跳 又 唱 《 對 你 愛 不 完 》 就 鍾 意 佢 ， 仲 瘋 狂 到 試 過 同 同 班 Leon fans 鬧 交 ， 反 面 喊 晒 。 」
阿 Sa 續 稱 隨 年 紀 不 同 ， 口 味 也 有 轉 變 ， 問 她 何 時 轉 為 喜 歡 鄭 中 基 ， 她 即 作 狀 鍊 記 者 的 頸 笑 說 ： 「 我 鍊 死 你 ， 畀 個 陷 阱 我 踩 。 」 她 避 而 不 答 ， 最 後 卻 稱 ： 「 我 淨 係 鍾 意 華 仔 （ 劉 德 華 ） 。 」
基 仔 撐 Kelly對 於 有 讀 者 投 訴 無 勁 歌 頒 獎 禮 的 最 受 歡 迎 男 歌 星 獎 項 不 應 頒 予 陳 奕 迅 ， 而 應 頒 予 古 巨 基 ， 基 仔 說 ： 「 我 重 申 樂 壇 應 該 少 是 非 ， 多 好 歌 。 」 提 到 陳 慧 琳 （ Kelly ） 炮 轟 唱 片 公 司 未 為 歌 手 爭 獎 ， 基 仔 稱 ： 「 總 之 06 年 過 去 ， 大 家 重 新 開 始 ， 自 己 好 支 持 Kelly ， 香 港 多 人 做 慢 歌 ， 佢 就 好 畀 心 機 做 快 歌 ， 令 樂 壇 好 豐 富 。 」
此 外 ， 阿 Sa 成 為 全 球 首 位 子 宮 頸 癌 疫 苗 的 代 言 人 ， 她 早 前 穿 上 劍 擊 服 為 預 防 子 宮 頸 癌 拍 攝 宣 傳 廣 告 。
採 訪 ： 李 珮 洳
攝 影 ： 仇 志 德
阿 Sa 和 古 巨 基 在 戲 中 青 梅 竹 馬 ， 不 過 就 沒 有 親 熱 戲 。
（ 右 起 ） 阿 Sa 、 古 巨 基 、 森 美 及 王 浩 信 擔 任 活 動 的 評 判 。
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古 巨 基 成 日 教 人 唔 好 愛 得 太 遲 ， 果 然 唱 得 出 做 得 到 ， 最 近 成 立 「 古 巨 基 兒 童 醫 療 基 金 」 ， 仲 銅 鑼 灣 世 貿 中 心 舉 行 「 世 貿 中 心 × 古 巨 基 ‧ 愛 心 KUBI 福 袋 義 賣 」 ， 想 做 善 事 朋 友 ， 家 只 需 捐 款 $150 就 可 有 愛 心 KUBI 福 袋 1 個 ， 內 有 I.T. 出 品 的 HYOMA × KUBI 頸 巾 、 古 巨 基 「 HUMAN 我 生 」 CD 、 ORBIS UV CUT 乳 液 等 ， 總 值 超 過 $600 。 善 款 將 全 數 撥 捐 「 古 巨 基 兒 童 醫 療 基 金 」 作 慈 善 用 途 。
記 者 ： 葉 雪 芯
查 詢 ： 2576 4121
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跑 不 動 的 馬 兒 不 乖 ，
不 聽 話 的 小 孩 不 乖 ，
騎  跑 不 動 的 馬 兒 又 不 聽 話 的 小 孩 更 不 乖 ，
做 個 乖 乖 小 孩 ， 做 一 隻 努 力 向 前 跑 的 馬 兒 ，
有 什 麼 困 難 呢 ？ |
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數
數 。 捐 獻 百 元 ， 善 心 人 自 己 有 禮 物 收 之 餘 ， 匱 乏 兒 童 更 有 書 可 讀 ， 可 謂 兩 全 其 美 。
