現 正 休 假 待 產 的 謝 安 琪 , 前 晚 挺  七 個 月 身 孕 , 到 九 龍 灣 國 際 展 貿 中 心 欣 賞 其 夫 張 繼 聰 有 份 演 出 的 「 Nokia 903Music Talkie 音 樂 會 」 , 表 演 歌 手 還 有 張 敬 軒 、 王 菀 之 、 農 夫 及 方 大 同 等 。
當 台 上  張 繼 聰 唱 到 送 贈 老 婆 及 BB 的 歌 曲 《 寧 願 晏 D  》 時 , 他 深 情 望  台 下 的 謝 安 琪 , 每 唱 到 「 love you 」 或 者 「 baby 」 等 語 句 , 便 指 住 老 婆 , 只 見 謝 安 琪 笑 得 相 當 甜 蜜 , 農 夫 出 場 時 也 忍 不 住 問 張 繼 聰 , baby 指 的 是 誰 , 張 繼 聰 說 : 「 兩 個 都 係 , 兩 個 都 係 BB 。 」 相 當 肉 麻 。
聽 歌 胎 教
一 眾 歌 手 於 布 置 成 BB 房 的 舞 台 上 說 要 叫 外 賣 時 , 謝 安 琪 即 扮 外 賣 妹 拿  食 物 上 台 , 張 繼 聰 緊 張 地 扶  老 婆 , 謝 安 琪 也 幫 老 公 唱 和 音 , 最 後 張 繼 聰 對 觀 眾 說 : 「 佢 出 返  時 , 大 家 要 支 持 佢 呀 。 」 又 轉 頭 向 老 婆 說 : 「 快  返 屋 企 呀 。 」 兩 公 婆 在 場 大 晒 恩 愛 。
謝 安 琪 接 受 訪 問 時 表 示 看 音 樂 會 順 道 胎 教 , 至 於 被 指 與 經 理 人 因 合 約 問 題 爭 執 , 以 致 她 要 搬 往 奶 奶 家 住 , 謝 安 琪 說 : 「 我 係 搬 近 奶 奶 , 想 方 便 照 顧  。 」 她 又 謂 與 經 理 人 關 係 沒 問 題 。 張 繼 聰 談 到 當 眾 對 老 婆 唱 love you 時 說 : 「 人 一 世 物 一 世 , 梗 要 講 啦 , 我  家 好 美 滿 。 」
採 訪 、 攝 影 : 王 連 連
張 繼 聰 唱 歌 , 謝 安 琪 陪  在 旁 唱 和 音 , 兩 公 婆 在 台 上 大 晒 恩 愛 。
謝 安 琪 ( 右 一 ) 扮 外 賣 妹 拿 食 物 上 台 , 眾 歌 手 見 她 撐 場 , 均 表 現 興 奮 。
方 大 同 扮 Michael Jackson 唱 歌 , 張 敬 軒 及 王 菀 之 等 則 為 他 伴 舞 , 十 分 搞 笑 。
懷 孕 七 個 月 、 腳 部 見 浮 腫 的 謝 安 琪 前 晚 特 地 去 看 老 公 有 份 演 出 的 音 樂 會 , 為 BB 行 胎 教 。

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2007年3月30日

   城市大學的一項調查指,港人的討厭指數較去年高,而饒恕指數則下降,反映人際關係十分惡劣。近四成的受訪者表示,在最近一個月,曾經與人發生過衝突,較去年多。負責進行調查的學者擔心,社會猶如埋下多個計時炸彈,隨時引發更多家庭暴力及學校暴力問題,增加罪案。

   城大應用社會科學系本月中訪問了六百多名市民,六成多的受訪者傾向討厭他人,整體討厭指數為七點O三,較去年高O點四,而饒恕指數只有六點九二,較去年低一點一。調查又顯示,四成的受訪者在最近一個月,曾經與人發生過衝突,較去年同期多六個百分點,當中有近三成與家人發生衝突,同時,大部份的受訪者都有家庭鎖事與家人爭執。

   應用社會科學系副教授黃成榮認為,調查反映「多了人憎恨別人,少了人肯寬怒」,情況令人擔心,社會的氣氛有機會引發更多的家庭及校園暴力,政府及民間的分歧,甚至令罪案上升。他指原因或與本港經濟好轉有關,市民雖然賺多了錢,但工作壓力增加,亦沒有時間冷靜下來。

   他又提到,調查顯示有四成六的受訪者覺得,討厭人頗辛苦,他覺得這是由於港人「死要面」的緣故,不肯放下面子,加上過份囂張,只重視個人利益

  。

  黃成榮建議,市民遇到衝突,不要只希望盡怏解決,雙方應該先冷靜下來,共同了解成因,「對事不對人」,找出共同利益,達至雙贏。他又指現時的調解服務不足,校園沒有調解員,亦沒有親子調解員助解決父母與子女之間的問題,建議學校老師接受訓練,做到一校一調解員,而家庭社工應在親子調解方法多受訓練。他又說,現時政府已對家庭關係加強宣傳,但仍然不足,應教導市民如何處理家庭關係,在社區提供家庭工作坊,讓家長學習。

   同時,受訪者中,有四成多人認為,當衝突有機會復和時,只希望順利自然,等待機會解決,黃成榮認為,這種態度並不正確,因為會令誤會加深。

  

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一 浪 接 一 浪 的 護 膚 新 產 品 , 很 多 女 士 入 貨 前 也 大 傷 腦 筋 , 除 了 問 朋 友 意 見 , 更 會 上 網 徵 詢 用 家 心 得 , 最 終 品 評 好 壞 參 半 , 令 人 洩 氣 ! 想 肌 膚 進 補 有 方 , 其 實 吸 收 最 簡 單 的 維 他 命 ABCDE 都 有 幫 助 。 即 管 聽 取 皮 膚 科 醫 生 分 析 常 見 的 維 他 命 成 份 功 效 , 好 過 亂 咁 問 Sales 拎 包 Sample 仔 啦 !
記 者 : 盧 家 蕙  
攝 影 : 林  鈞
Model : Eriko@Starzpeople
專 業 意 見 由 皮 膚 科 專 科 醫 生 侯 嘉 林 提 供
吸 收 量 各 人 不 同
坊 間 不 少 護 膚 品 聲 稱 含 有 多 種 維 他 命 成 份 , 其 實 會 否 「 重 複 」 或 「 多 餘 」 呢 ? 侯 醫 生 說 : 「 不 會 , 因 為 不 同 的 維 他 命 成 份 可 解 決 皮 膚 的 不 同 問 題 , 也 可 當 作 為 肌 膚 補 給 。 至 於 吸 收 與 否 , 則 視 乎 護 膚 品 控 制 維 他 命 穩 定 性 的 能 力 、 含 量 甚 至 製 造 過 程 也 得 考 慮 。 」 至 少 要 含 有 幾 多 % 才 算 有 效 呢 ? 「 也 不 能 盡 言 , 例 如 維 他 命 C , 10-20% 已 經 是 精 華 素 的 份 量 , 但 各 人 膚 質 不 同 , 吸 收 能 力 及 份 量 的 需 求 也 不 一 樣 , 可 能 你 要 很 少 份 量 已 經 足 夠 , 但 有 些 人 塗 上 幾 支 才 有 功 效 。 」
維 他 命 A : 抗 皺
功 用 : 針 對 人 體 自 然 衰 老 或 因 紫 外 線 暴 曬 而 造 成 的 老 化 現 象 , 最 大 用 處 是 撫 平 皺 紋 , 長 期 使 用 可 減 淡 黑 斑 、 令 肌 膚 更 富 彈 力 及 緊 實 , 收 細 毛 孔 之 餘 , 更 可 減 少 黑 頭 形 成 。
提 提 你 : 維 他 命 A 早 於 臨 床 上 廣 泛 應 用 , 過 量 或 不 當 使 用 會 刺 激 皮 膚 , 孕 婦 不 宜 使 用 。
 


維 他 命 B : 鎖 水
功 用 : 主 要 令 皮 膚 更 具 光 澤 、 滋 潤 及 提 升 鎖 水 功 能 , 不 過 只 屬 輔 助 成 份 , 非 「 主 角 」 。 如 維 他 命 B3 , 維 持 肌 膚 、 頭 髮 、 指 甲 健 康 , 有 美 白 功 用 ; 維 他 命 B5 則 可 抗 炎 抗 敏 , 調 節 皮 脂 分 泌 。




 


 


維 他 命 C : 美 白 抗 氧 化
功 用 : 不 論 是 內 服 或 外 塗 , 早 被 證 實 具 一 定 的 抗 氧 化 及 美 白 功 效 。 不 但 可 抵 抗 游 離 基 對 皮 膚 的 傷 害 , 防 止 肌 膚 老 化 、 減 少 皺 紋 形 成 , 更 可 阻 擋 紫 外 線 的 吸 收 。
提 提 你 : 口 服 未 必 更 有 效 , 人 體 服 食 維 他 命 C 後 , 經 吸 收 後 進 入 血 液 循 環 , 其 效 能 已 分 散 於 身 體 各 部 份 , 外 塗 則 是 針 對 皮 膚 , 反 而 更 為 集 中 。 此 外 , 維 他 命 C 屬 不 穩 定 性 的 抗 氧 化 劑 , 易 受 氣 溫 影 響 而 失 效 , 開 封 後 要 放 於 陰 涼 處 , 最 好 盡 快 用 完 !




 


維 他 命 D :
主 要 醫 治 牛 皮 癬 , 因 此 並 不 常 見 於 護 膚 品 中 。 人 體 會 因 為 「 曬 太 陽 」 而 產 生 維 他 命 D , 不 需 要 刻 意 追 求 。




維 他 命 E : 抗 衰 老
功 用 : 與 維 他 命 C 相 似 , 同 具 抗 老 化 之 效 , 亦 可 剋 制 損 害 皮 膚 的 游 離 基 , 對  燥 及 衰 老 的 肌 膚 非 常 適 合 。
提 提 你 : 維 他 命 E 屬 油 溶 性 , 維 他 命 C 則 是 水 溶 性 , 若 想 兩 者 更 易 吸 收 , 可 使 用 導 入 器 把 分 子 微 粒 化 。




 


維 他 命 K : 去 瘀
功 能 : 其 實 不 少 去 瘀 膏 均 含 有 此 成 份 , 針 對 眼 下 幼 嫩 肌 膚 可 增 強 凝 血 功 能 , 令 紅 血 球 滲 出 , 減 淡 黑 眼 圈 中 的 血 管 浮 現 , 因 此 有 去 黑 眼 圈 之 說 , 但 醫 學 上 暫 未 證 實 能 去 黑 眼 圈 。

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呼 拉 圈 女 轉 贏 馬 拉 肥 姐



森 美 和 楊 千 嬅 前 晚 錄 影 全 新 《 殘 酷 一 叮 》 , 二 人 跟 嘉 賓 古 巨 基 大 做 財 神 , 幫 TVB 派 錢 而 不 叮 人 , 6 位 參 賽 者 各 出 奇 謀 , 其 中 有 參 賽 者 扮 肥 姐 做 出 拱 橋 及 一 字 馬 等 高 難 度 動 作 , 但 卻 未 能 贏 得 冠 軍 , 最 終 由 表 演 高 難 度 呼 拉 圈 的 14 歲 黎 郗 如 以 95 秒 勝 出 , 成 為 台 主 。

楊 千 嬅 、 森 美 主 持 的 全 新 《 殘 酷 一 叮 》 前 晚 在 將 軍 澳 電 視 廣 播 城 作 首 集 錄 影 , 古 巨 基 擔 任 嘉 賓 評 判 , 大 會 邀 得 來 自 北 京 的 王 飛 鴻 在 節 目 上 大 耍 功 夫 及 唱 民 歌 , 而 擔 任 殘 酷 姊 妹 的 鍾 禧 文 也  身 演 出 , 她 穿 上 性 感 舞 衣 重 演 妮 歌 潔 曼 ( Nicole Kidman ) 在 電 影 《 情 陷 紅 磨 坊 》 ( Moulin Rouge ) 的 歌 舞 場 面 , 聲 色 藝 俱 全 。
「 似 樣 過 欣 宜 」
前 晚 6 位 參 賽 者 都 傾 盡 全 力 表 演 , 曾 參 加 過 《 一 擲 千 金 》 的 高 天 羽 也 捲 土 重 來 , 表 演 魔 術 , 惜 未 能 勝 出 , 只 得 62 秒 。 來 自 馬 來 西 亞 的 鄭 盈 盈 以 肥 姐 的 造 型 亮 相 , 活 脫 脫 是 肥 姐 開 心 果 的 翻 版 , 她 邊 唱 Twins 的 歌 曲 《 你 講 你 愛 我 》 , 邊 做 出 不 少 高 難 度 的 動 作 , 如 拱 橋 、 一 字 馬 , 令 到 主 持 森 美 、 楊 千 嬅 及 現 場 觀 眾 歎 為 觀 止 , 森 美 還 笑 說 : 「 我 覺 得 你 似 肥 姐 多 過 欣 宜 似 肥 姐 。 」
鄭 盈 盈 則 說 : 「 我 知 肥 姐 病  , 希 望 佢 快  好 番 , 觀 眾 都 好 掛 住 佢 , 咁 我 咪 扮 佢 囉 。 」 雖 然 她 模 仿 得 似 模 似 樣 , 不 過 也 只 得 78 秒 , 未 能 勝 出 。 至 於 勝 出 者 則 是 6 號 、 年 僅 14 歲 的 黎 郗 如 , 她 以 精 湛 的 呼 拉 圈 表 演 , 以 95 秒 贏 得 冠 軍 。
幫 TVB 派 錢
前 晚 的 參 賽 者 水 準 只 屬 一 般 , 不 過 主 持 人 森 美 與 千 嬅 , 以 及 嘉 賓 古 巨 基 都 非 常 鬆 手 , 大 做 財 神 , 對 參 賽 者 並 不 苛 刻 , 不 常 叮 人 , 令 節 目 監 製 錢 國 偉 在 鏡 頭 後 不 時 做 出 手 勢 要 他 們 叮 參 賽 者 。 事 後 千 嬅 表 示 : 「 自 己 掛 住 笑 , 笑 到 整 親 條 頸 。 」 問 她 似 乎 對 參 賽 者 非 常 鬆 手 , 千 嬅 續 說 : 「 我  幾 鬆 手 , 幫 TVB 派 錢 , 覺 得 第 一 次 做 主 持 好 好 玩 , 死 啦 , 唔 知 TVB 會 唔 會 叫 我 自 己 畀 呢 , 唔 叮 人 派 咁 多 錢 。 」
採 訪 : 卓 美 娟   攝 影 : 林 德 雄
殘 酷 紅 磨 坊
鍾 禧 文 穿 上 性 感 舞 衣 扮 妮 歌 潔 曼 載 歌 載 舞 , 並 做 出 一 字 馬 動 作 , 唱 至 興 起 時 更 來 個 側 手 翻 ( 圖 ) , 真 是 十 八 般 武 藝 樣 樣 精 。

人 肉 大 拱 橋
馬 拉 開 心 果 鄭 盈 盈 表 演 拱 橋 時 , 森 美 即 趴 在 橋 中 央 位 置 ( 圖 ) , 非 常 搞 鬼 , 只 見 她 柔 軟 度 十 足 , 一 字 馬 動 作 也 難 不 到 她 。

扮 演 發 福 歌 神 許 冠 傑 的 參 賽 者 , 竟 模 仿 歌 神 在 演 唱 會 狂 錫 歌 迷 的 舉 動 , 衝 向 評 判 席 錫 嘉 賓 古 巨 基 ( 中 ) 。

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26/03/2007



有 人 說 , 沒 經 歷 過 考 驗 的 愛 情 , 不 能 說 是 真 正 的 愛 情 , 因 為 , 當 巨 大 的 考 驗 來 臨 , 你 以 為 很 深 厚 的 愛 情 便 會 暴 露 了 它 脆 弱 的 一 面 。

我 不 認 為 愛 情 必 須 經 歷 考 驗 , 兩 個 人 順 利 過 渡 白 頭 到 老 , 也 不 是 唾 手 可 得 的 , 要 兩 個 人 很 多 的 福 氣 加 起 來 , 才 能 得 異 數 。

正 如 我 們 不 需 希 望 身 患 絕 症 , 來 證 明 生 命 力 強 , 如 果 你 一 直 身 體 健 康 百 毒 不 侵 , 值 得 恭 喜 , 沒 有 人 會 懷 疑 你 活 得 未 夠 精 彩 。

愛 情 的 考 驗 , 價 值 在 於 能 令 當 事 人 清 楚 自 己 對 一 份 感 情 的 執 。 當 愛 到 一 個 地 步 , 無 論 他 面 對 甚 麼 困 厄 , 你 除 了 關 心 、 擔 心 、 痛 心 , 更 不 曾 考 慮 放 手 讓 他 獨 自 承 受 , 無 所 畏 懼 地 迎 接 迎 面 而 來 種 種 可 懼 的 苦 難 , 這 你 才 知 道 自 己 真 正 「 執 」 ─ ─ 「 執 」 對 方 的 手 , 和 他 共 同 進 退 。

因 為 與 他 同 生 , 你 得 到 過 愛 情 的 感 覺 , 你 甘 願 與 他 同 死 , 延 續 愛 於 超 然 的 界 限 。 你 不 怕 最 可 怕 的 結 果 , 只 怕 在 他 生 命 中 最 重 要 的 時 刻 , 沒 有 你 的 參 與 。

如 果 在 最 危 急 的 關 頭 , 你 腦 劃 過 同 生 共 死 的 念 頭 , 你 是 真 正 的 擔 心 他 。

愛 情 , 經 歷 了 考 驗 , 不 代 表 可 以 永 。 但 你 可 以 告 訴 自 己 , 我 愛 過 , 還 愛 得 很 執

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22/03/2007


婚 姻 不 幸 福 , 不 純 粹 是 你 的 運 氣 不 夠 , 或 遇 人 不 淑 。

你 要 反 思 的 , 是 當 初 抱 一 個 怎 麼 樣 的 心 態 , 對 待 你 的 婚 姻 。

純 以 愛 情 出 發 的 婚 姻 , 未 必 保 證 二 人 白 頭 到 老 ; 但 如 果 把 婚 姻 視 為 你 個 人 問 題 的 解 決 方 案 , 婚 姻 失 敗 的 機 會 則 相 當 高 。

你 們 為 甚 麼 要 結 婚 , 和 對 婚 後 生 活 方 式 的 期 望 , 那 就 是 這 段 婚 姻 的 基 礎 。 如 果 基 礎 不 穩 , 或 讓 婚 姻 建 基 於 歪 念 之 上 , 那 麼 , 當 婚 姻 出 現 問 題 時 , 請 不 要 問 : 「 為 甚 麼 我 這 麼 不 好 彩 ? 」

有 些 人 失 戀 , 急 急 抓 另 一 個 水 泡 , 然 後 一 直 拖 , 最 後 更 和 水 泡 結 婚 。 婚 姻 不 是 用 作 填 塞 感 情 空 檔 的 。

有 些 人 結 婚 , 是 為 了 鬥 贏 你 的 前 度 情 人 和 情 敵 。 婚 姻 不 能 用 作 鬥 氣 的 武 器 , 也 不 是 勝 利 的 冠 冕 。

有 些 人 事 業 不 如 意 , 就 想 在 婚 姻 方 面 進 取 一 點 。 婚 姻 不 能 用 作 平 衡 你 的 人 生 。

有 些 人 沒 有 獨 立 經 濟 能 力 , 覺 得 結 婚 嫁 人 是 唯 一 出 路 , 從 此 有 人 養 活 自 己 。 婚 姻 不 是 長 期 飯 票 。

請 記 , 婚 姻 本 身 不 能 解 決 你 人 生 的 難 題 。

而 婚 姻 本 身 , 亦 會 製 造 不 少 問 題 , 需 要 你 和 你 的 伴 侶 以 花 一 生 去 解 決 及 適 應 。

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21/03/2007













關 於 結 婚 , 最 需 要 做 的 心 理 準 備 , 就 是 結 為 夫 妻 之 後 , 你 對 他 , 要 像 對 親 人 一 樣 親 厚 。

結 婚 是 組 織 家 庭 , 家 庭 的 成 員 , 就 是 彼 此 的 親 人 。 親 情 是 血 濃 於 水 永 不 分 離 的 , 你 要 問 自 己 , 你 愛 他 , 是 否 愛 到 血 液 , 永 不 分 離 ?

愛 情 的 昇 華 , 令 兩 個 人 變 成 了 親 人 。 親 情 的 感 覺 , 和 熱 戀 的 有 點 不 同 。 但 不 代 表 愛 情 變 質 , 或 者 婚 姻 破 壞 了 浪 漫 。 如 果 能 夠 愛 一 個 人 猶 如 關 愛 至 親 , 你 將 體 驗 到 一 種 更 加 細 膩 、 深 遠 而 長 久 的 感 情 。

愛 一 個 人 , 是 由 外 至 內 , 因 為 他 的 魅 力 、 外 表 、 舉 動 , 所 以 愛 上 他 , 然 後 你 才 開 始 注 意 他 的 內 心 , 關 懷 他 的 需 要 。

對 親 人 的 愛 , 則 是 由 內 至 外 的 , 所 有 外 在 的 東 西 , 都 變 得 相 對 地 不 重 要 , 你 不 會 嫌 棄 親 人 不 夠 漂 亮 , 又 或 者 介 意 他 忘 記 了 你 的 生 日 ; 你 反 而 最 關 心 他 的 內 在 是 否 健 康 , 你 會 關 心 他 是 否 穿 足 夠 衣 服 外 出 、 是 否 睡 得 安 寧 、 心 情 是 否 暢 快 , 你 更 關 心 他 的 飲 食 , 他 生 病 時 你 立 即 變 身 貼 身 看 護 ; 你 還 會 關 心 他 的 未 來 , 希 望 確 保 一 切 都 安 好 , 因 為 他 的 將 來 , 和 你 的 將 來 有 莫 大 的 關 連 。

愛 情 , 可 以 沒 有 將 來 , 朝 生 暮 死 ; 親 情 , 則 是 今 天 和 未 來 , 同 生 共 死 。

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20/03/2007


每 個 人 都 主 觀 , 覺 得 自 己 做 的 都 有 理 由 , 從 自 己 的 角 度 出 發 , 自 己 所 做 都 是 對 的 , 如 果 有 錯 , 「 都 是 別 人 的 錯 」 。

認 錯 , 說 對 不 起 , 很 多 時 候 只 是 想 大 事 化 小 , 大 家 好 過 , 實 際 上 , 我 們 很 少 覺 得 自 己 錯 。

可 是 , 又 有 一 些 情 況 , 我 們 會 覺 得 「 都 是 我 的 錯 」 , 並 且 過 分 怪 責 自 己 。

當 愛 人 生 病 了 , 你 心 痛 見 他 受 苦 , 於 是 想 : 都 是 我 照 顧 他 不 夠 好 , 如 果 我 小 心 一 點 , 他 應 該 不 會 病 。

愛 之 深 , 自 責 之 切 , 發 生 在 他 身 上 的 任 何 不 幸 , 你 都 覺 得 歸 咎 於 自 己 , 直 接 或 間 接 造 成 他 的 命 運 遇 上 那 個 災 劫 。

最 極 端 的 , 是 當 他 要 跟 你 分 開 , 你 都 覺 得 是 自 己 的 錯 。 一 定 是 自 己 做 錯 了 甚 麼 、 對 他 不 夠 好 、 令 他 難 受 , 所 以 他 才 會 變 心 。 極 度 的 失 落 和 傷 心 , 令 你 瘋 狂 地 找 自 己 的 錯 處 , 瘋 狂 地 怪 責 自 己 , 把 一 切 的 錯 都 攬 在 身 上 。

可 是 , 變 心 的 是 他 , 即 使 你 找 出 自 己 一 萬 個 錯 處 , 也 無 補 於 事 。

你 要 做 的 , 不 是 認 清 誰 犯 了 錯 , 而 是 認 清 分 手 的 事 實 。 與 其 結 果 一 樣 是 要 承 受 失 戀 的 痛 楚 , 請 不 要 加 添 無 謂 的 自 責 和 內 疚 , 令 自 己 傷 上 加 傷 。

反 正 他 要 離 去 , 就 當 全 部 的 錯 , 都 是 他 的 錯 好 了 , 這 樣 你 應 該 會 好 過 些 。

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16/03/2007


如 果 , 明 天 就 是 世 界 末 日 , 你 還 會 對 身 邊 的 人 苛 刻 嗎 ?

如 果 , 明 天 就 是 生 命 盡 頭 , 你 還 會 和 旁 人 斤 斤 計 較 嗎 ?

如 果 , 今 天 就 是 最 後 一 天 , 我 們 都 會 變 得 大 好 人 。

因 為 還 有 很 多 時 間 , 我 們 變 得 計 較 , 要 估 計 每 一 件 事 對 將 來 的 影 響 ─ ─ 今 天 我 忍 讓 了 你 , 你 遲 些 會 否 變 本 加 厲 ? 今 天 我 不 還 以 顏 色 , 你 會 否 從 此 欺 負 我 ? 今 天 我 不 查 清 楚 事 件 , 你 日 後 會 否 繼 續 瞞 騙 ? 今 天 我 原 諒 了 你 , 你 是 否 真 的 下 不 違 例 ?

我 們 口 口 聲 聲 說 愛 對 方 , 但 在 很 多 事 情 上 , 卻 執 得 很 , 處 處 要 與 情 人 角 力 , 鬥 到 最 底 。 要 贏 , 是 因 為 要 在 兩 個 人 之 間 站 穩 陣 腳 , 我 不 要 你 離 開 我 , 也 不 要 被 你 控 制 。

但 如 果 今 天 是 最 後 一 天 , 情 況 就 會 有 所 不 同 , 大 家 不 再 角 力 , 只 會 特 別 珍 惜 對 方 。

情 人 , 如 果 不 再 存 在 , 不 再 屬 於 自 己 , 或 不 能 再 與 他 並 肩 一 起 , 角 力 已 無 意 義 , 你 只 會 想 起 他 的 好 處 , 過 去 和 未 來 , 如 果 沒 有 了 他 , 你 便 沒 有 了 大 部 分 的 快 樂 。

把 最 後 一 天 分 拆 , 最 後 一 個 半 天 、 最 後 一 小 時 、 最 後 一 分 鐘 、 最 後 一 秒 … … 愛 他 , 把 每 一 秒 都 當 作 是 最 後 一 秒 的 相 處 , 你 一 定 是 天 下 間 最 好 的 情 人 。

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14/03/2007













以 前 , 我 對 「 朋 友 」 的 要 求 很 高 。 我 覺 得 做 朋 友 要 肝 膽 相 照 , 要 兩 肋 插 刀 , 他 要 衷 心 欣 賞 我 , 我 又 要 真 心 喜 歡 跟 他 相 處 。

過 往 我 只 願 意 花 時 間 在 真 正 的 朋 友 身 上 , 與 不 交 心 的 人 交 往 應 酬 , 不 情 不 願 。 可 是 , 漸 漸 地 , 我 發 覺 對 朋 友 有 所 期 望 , 會 造 成 雙 方 的 壓 力 。

原 來 , 在 潛 意 識 , 我 期 望 朋 友 在 我 遇 上 重 大 困 難 時 , 會 義 無 反 顧 地 幫 忙 渡 過 難 關 。 一 直 努 力 為 友 情 添 加 營 養 , 悉 心 栽 培 , 是 因 為 我 把 朋 友 視 為 用 在 一 時 的 後 盾 , 猶 如 一 張 沒 註 明 日 期 卻 又 隨 時 兌 現 的 期 票 。

然 後 , 真 正 經 歷 過 挫 折 , 我 方 才 明 白 , 困 難 還 是 要 自 己 一 個 人 面 對 , 誰 都 幫 不 上 忙 。

我 又 想 , 如 果 每 個 朋 友 都 期 望 在 患 難 時 兌 現 真 情 , 認 為 我 有 責 任 給 予 無 限 量 支 持 的 話 , 那 麼 , 我 每 交 一 個 朋 友 , 壓 力 也 相 當 巨 大 。

從 此 , 我 對 「 朋 友 」 的 作 用 , 有 了 新 的 想 法 。

朋 友 有 很 多 種 , 有 些 只 有 碰 面 時 才 表 現 得 熟 落 , 平 時 不 相 往 來 的 朋 友 , 其 實 也 很 難 得 。 風 花 雪 月 , 最 少 能 幫 忙 減 壓 , 已 經 功 得 無 量 。 更 重 要 的 , 是 彼 此 之 間 沒 有 權 利 沒 有 義 務 , 路 見 不 平 時 , 我 還 可 以 選 擇 是 否 拔 刀 相 助 , 這 也 許 是 人 與 人 之 間 最 舒 服 的 相 處 方 式 。

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19/02/2007











愛 情 是 一 鼓 作 氣 的 , 深 愛 的 時 候 , 不 需 要 清 醒 , 能 模 模 糊 糊 、 迷 頭 迷 腦 、 當 局 者 迷 就 好 。

你 會 發 覺 , 在 感 情 關 係 中 清 醒 過 來 之 時 , 也 就 是 關 係 最 脆 弱 之 時 , 若 兩 個 人 的 心 念 不 能 支 持 盲 目 激 情 轉 化 為 細 水 長 流 , 一 段 關 係 就 會 垮 在 這 個 關 口 上 。

世 界 上 有 太 多 錯 誤 結 合 , 在 每 個 人 身 上 都 重 複 發 生 , 有 些 人 甚 至 一 生 都 不 曾 遇 上 「 對 先 生 」 , 這 並 沒 問 題 , 只 要 在 相 愛 的 時 候 , 你 真 誠 地 相 信 , 那 個 人 值 得 愛 , 已 能 成 就 一 段 感 情 的 全 部 。

通 常 在 分 手 之 後 , 你 才 真 正 清 醒 地 看 清 楚 那 個 人 , 你 可 能 覺 得 他 根 本 不 合 資 格 , 但 你 還 是 應 該 感 激 他 , 因 為 他 令 你 知 道 , 自 己 的 格 調 不 止 於 此 , 將 來 要 找 個 更 好 的 ; 你 的 妄 自 菲 薄 , 一 次 就 夠 了 , 以 後 不 再 屈 就 。

他 亦 可 能 是 太 好 了 , 你 承 認 自 己 高 攀 不 起 , 那 麼 你 亦 要 感 激 他 , 讓 你 踏 足 過 原 本 不 屬 於 你 的 世 界 ; 你 的 好 高 鶩 遠 , 下 不 為 例 , 勉 強 無 幸 福 。

舊 情 人 的 作 用 , 是 讓 你 更 了 解 自 己 。 世 界 上 最 複 雜 的 不 是 愛 情 , 也 不 是 任 何 人 , 而 是 你 自 己 。 我 們 在 感 情 上 碰 釘 、 失 望 和 飲 恨 , 源 自 不 了 解 自 己 到 底 需 要 甚 麼 。

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31/01/2007


遇 上 挫 折 和 難 題 時 , 朋 友 總 會 勸 你 , 不 要 不 開 心 , 做 人 最 緊 要 開 心 。

沒 錯 , 日 子 反 正 要 過 , 快 樂 地 過 總 好 過 跟 自 己 的 心 情 作 對 。 可 是 , 如 果 人 生 沒 有 了 喜 怒 哀 樂 , 也 不 見 得 精 彩 。

所 以 , 我 贊 成 有 時 候 要 讓 自 己 發 發 火 , 撒 撒 野 , 才 對 得 住 自 己 。

有 一 位 老 中 醫 , 我 們 常 去 見 他 , 當 有 男 病 人 說 自 己 肝 火 上 升 , 來 請 醫 師 調 理 , 他 總 是 說 : 「 是 要 調 理 , 但 不 能 完 全 去 掉 , 男 人 沒 火 , 怎 似 個 男 人 ? 」 所 言 甚 是 。

女 人 也 是 , 偶 然 撒 撒 野 , 顯 露 一 點 顏 色 , 叫 男 人 不 敢 習 慣 性 地 看 不 起 女 性 的 感 受 , 也 是 應 該 的 。

被 欺 侮 慣 的 , 偶 然 要 站 起 來 反 抗 ; 被 忽 略 慣 的 , 有 時 要 振 臂 狂 呼 引 人 注 意 。

面 對 那 些 叫 你 心 情 不 能 平 淡 面 對 事 情 , 如 失 戀 、 失 敗 、 被 迫 害 、 誣 衊 , 歡 迎 盡 情 發 洩 。 順 道 把 其 他 日 積 月 累 的 小 小 情 意 結 , 一 次 過 釋 放 , 未 嘗 不 是 好 事 ─ ─ 只 要 你 知 道 那 個 後 果 , 你 可 以 承 擔 得 起 ; 那 個 爛 攤 子 , 你 還 知 道 如 何 收 拾 就 可 以 了 。

然 而 , 事 情 總 會 過 去 , 你 想 表 達 的 若 已 表 達 , 已 經 足 夠 。

事 情 過 去 了 , 也 要 讓 心 情 過 去 , 聰 明 人 大 多 不 會 抑 壓 自 己 的 情 緒 , 而 最 終 亦 會 選 擇 快 樂 。

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