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  • 8月 22 週三 200721:36
  • 情侶相處的五大不要


不要綁
人的一切付出最終是想擁有對方,
但若不懂得適時調節彼此的步伐,
偶而讓彼此呼吸新鮮的空氣,
小心日久生「膩」,
記住:保持距離才有美感喔!
 
不要說


相處難免會有摩擦,
但可別逞口舌之勇,
記得心平氣和的溝通才會有好結果,
有時一句挑釁的話可是一百句對不起
也彌補不了的!
 
不要比


不管你們之間的感情已經有多穩固了,
這一點是天下所有情人都無法忍受的要害喔!
想想前任情人再好畢竟是過去式,
你該把握的是眼前的「好」,
且因珍惜而讓他對你「好好加油」!
 
不要懶


兩人除了湊在一起,
也會有各自在現實生活中所面臨的問題,
千萬不要忽略了對方的「需要」與「壓力」,
小狀況累積久了當心讓他乘虛而入!
所以獻上殷勤讓他覺得更少不了你!
 
不要藏


有時沉默並不是件好事,
如果心裡有話不說,即時是一場誤解,
也可能因為你的嘴硬或好勝而永無澄清之日,
所謂冰凍三尺絕非一日之寒,
說出來不但舒坦些也可避免誤會加深!

 
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  • 個人分類:情感
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  • 8月 22 週三 200715:30
  • 營音功


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  • 個人分類:健康
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  • 8月 22 週三 200713:32
  • 氣血與時辰的關係

子午流注
古籍《靈樞》:「經脈流行不止,與天同度,與地同紀。
中醫學的宇宙觀著重天、地、人合一。人體的健康,受氣節變化、地理環境、以致時間運轉的影響。每日的十二時辰(每兩小時為一時辰)與人體的十二條經脈息息相關,而經脈又與人體的五臟六腑相配。三者的關係如下:

















時間


時辰 


經絡 / 臟腑


23:00 - 1:00


子時 


膽


1:00 - 3:00 

丑時 
肝
3:00 - 5:00
寅時
肺
5:00 - 7:00
卯時 
大腸
7:00 - 9:00
辰時
胃
9:00 - 11:00
巳時
脾
11:00 - 13:00
午時
心
13:00 - 15:00
未時 
小腸
15:00 - 17:00
申時
膀胱
17:00 - 19:00
酉時
腎
19:00 - 21:00
戌時
心包
21:00 - 23:00
亥時
三焦

根據「子午流注」的定律,如果經常在某時辰感到某臟腑不適,可能是該臟腑受病邪入侵,或較虛弱所致。不過,由於臟腑互相影響,問題可能出於其他臟腑。

舉例說明
病症 :頭痛、目赤、失眠、脾胃不適、消化不良
問題 :工作、應酬繁忙,經常半夜兩、三點才睡
解釋 :晚上十一時至凌晨三時行的是膽經及肝經。若該段時間不休息,肝火便會上升,以致頭痛充血、感到不適。同時由於肝氣上升,影響脾胃,因而感到胃痛。 `
以陰陽五行來解釋,肝屬木,脾屬土,木剋土,因此肝若不適,胃脾亦有問題。

 



中醫觀點》子午兩覺 助養生










【聯合報/記者魏忻忻/台北報導】


2007.03.15 03:17 am


 



晚睡不利健康,中醫也有類似主張。上午十一時到下午一時、晚間十一到凌晨一時,血液運行到與造血有關的經絡,這些時間用來睡眠,具養生功效。

長庚醫院中醫部主任楊賢鴻說明,中醫有所謂「子午流注」的說法,是指血液運行在不同的時間,流到不同的部位;台北市中醫師公會理事長施純全說,午時是指上午十一時到下午一時,此時血液運行到心經,子時是晚間十一時到凌晨一時,血循運行到膽經,這兩段時間若處於睡眠狀況,叫做「子午兩覺」,可以養生。

楊賢鴻說,許多人認為睡眠時數夠就好,但許多夜班工作者只能在白天睡覺,雖然睡眠時間不少,睡醒還是很累,顯示睡眠的時機還是很重要。施純全說,晚間十一時到凌晨一時是膽經運行,凌晨一時到三時是肝經運行,兩種經絡都扮演重要的造血角色,此時睡眠有益健康。


【2007/03/15 聯合報】@ http://udn.com/

  







子午流注




  人正常活動有一定的規律,也就是所謂的生理時鐘。而人體有12條經絡,依順序為膽、肝、肺、大腸、胃、脾、心、小腸、膀胱、腎、心包、三焦經等,氣血會依時間游走各經絡,這些經絡如果出問題會導至氣血循環不順暢,引發身體各病症。








  • 子時(午夜11點~1點)

    子時是氣血進入膽經最旺的時刻,是身體進入休養及修復的開始。膽的生理功能是內臟膽汁,幫助食物的消化代謝,膽經的盛衰對於事情的判斷能力、臨場的應變,有重大的影響。如果膽經出問題,就容易出現頭暈目眩、耳鳴不聰、皮膚粗糙、胸脅疼痛、失眠多夢、膽怯易驚、憂愁易思、神智痴呆等的症狀或黃疸性造成肝炎、膽石症、膽囊炎、神經官能症等。













  • 丑時(凌晨1點~3點)

    丑時是肝經氣血最旺的時刻。肝臟能貯藏、分配和調節全身的血液、 及疏導全身功能活動,使氣血調和,另外和眼睛也有關係。如果肝經出問題就會有兩脅肋脹痛、胸悶不舒、胃口不佳、口苦想吐、腹脹腹痛、黑斑、眼袋、黑眼圈、頭暈目眩等症狀甚至因肝氣鬱結導致的精神官能症、慢性肝炎、膽囊炎等。













  • 寅時(凌晨3點~5點)

    寅時氣血是肺經的時辰,是氣血由陰轉而陽的關鍵時辰,應注意肺經的保養及身體及空氣溫度的調節。如果有問題就會出現發熱怕寒、鼻塞流涕、頭痛、氣喘胸悶或慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核等。













  • 卯時(早晨5點~7點)

    卯時是大腸經氣血流注於此的時刻,如果能於此時正常排便對身體是有幫助的。大腸運送排泄廢物,如果飲食失調、誤食不淨食物,或其他臟腑失調,都會引起大腸疾病。如果大腸經有問題就易出現口乾舌燥、腹脹腹痛、便便稀爛、肛門灼熱、便濃血等症狀,或腸胃炎、盲腸炎、腸功能紊亂、習慣性便秘、腸腫瘤等。













  • 辰時(上午7點到9點)

    當辰時是氣血流注胃經,此時吃進的食物最易被消化、吸收、代謝、利用,提供一天所需熱量 。胃是消化食物轉化全身營養的樞紐,飲食不節制、暴飲暴食或是病毒入侵,都會傷害到腸胃而出現脹滿疼痛、嘔吐反胃、口臭等症狀,導至急慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌、消化不良等。













  • 巳時(上午9點~11點)

    巳時是氣血流注於脾經時候,也是氣血最旺的時期。不論補氣補血或補陽補陰,都要顧及脾胃,避免傷胃敗脾,此時不宜食用過於燥熱的食物。如果脾臟虛若就易出現胃口不佳、四肢倦怠、頭暈、面色萎黃、皮下出血、腹脹易打嗝的症狀。導至胃腸炎、消化性潰瘍、胃下垂、胃腸功能紊亂等疾病。













  • 午時(中午11點到1點)

    午時是心經氣血充盈的時辰,應該調養休息。心主血脈和神志,如果血脈運行有障礙,會引起急躁失眠、口舌糜爛、貧血心律不整、心力衰竭、神志錯亂,等心臟疾病。













  • 未時(午後1點到3點)

    未時是氣血流至小腸經的時辰。小腸俱有分別清、濁及吸收的功能。如果飲食習慣不好,損傷脾胃時也會引起小腸疾病。小腸虛弱時容易出現心煩口渴、腹部脹痛、拉肚子、營養紊亂、體重減輕、食慾不振、腸炎等的症狀。













  • 申時(下午3點~5點)

    申時是氣血流注膀胱的時辰。膀胱是泌尿系統主要的器官,能儲存和排泄尿液。膀胱虛弱時容易出現小便不暢或次數多、混濁不清、或有膿血、遺尿、尿痛、泌尿系統感染、結石、前列腺炎、尿失禁、尿崩症等症狀。













  • 酉時(傍晚5點到7點)

    當酉時是氣血流注腎臟的時辰。腎經負責協調陰陽兩種基礎生命能量,和心、肝、脾、肺四臟的聯繫都很密切。如果腎弱則會出現四肢冰冷、精神萎靡、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘等症狀或導至慢性腎炎、性神經衰弱、尿崩症、婦女更年期症狀等。













  • 戌時(晚上7點到9點)

    戌時是心包經氣血充沛的時刻。心包經是指心臟外圍組織,可以保護心臟不受外物入侵,但如果有病毒侵犯就會發生病變而出現掌心發熱、腋窩或胸脅腫脹、心悸不安、面目發黃等的症狀。












  • 亥時(晚上9點到11點)

    亥時是氣血流注於三焦經最旺盛的時辰。三焦經主要在於掌管諸氣,人體諸氣皆通過三焦而輸佈到各臟腑。如果出現障礙時就容易出現聽覺模糊、咽喉腫脹、喉部或眼睛疼痛、耳鳴、肩臂、手肘、前臂的背側部疼痛等的症狀。


 
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  • 個人分類:中醫藥
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  • 8月 22 週三 200713:23
  • [詩歌] 是你應許

**MV**
 
** 下載**

壓傷的蘆葦 衪不折斷

那將殘的燈火 衪不會吹滅

尋求祢憐恤我的輭弱

誰願無力走過這生

盼救主垂聽心中困倦

現實壓迫中装出歡笑

旁人自顧沈溺虛空宴樂

誰安慰念記

耶穌顧念我 求在你懷內

醫好我的創傷 潔淨我罪

你捨身拯救我生命 全能主應許

耶穌顧念我 求被你陶造

一生裡緊靠倚 再沒有畏懼

賜犧牲的愛與醫治 這是你應許 

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  • 個人分類:音樂
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  • 8月 21 週二 200717:50
  • 女性多誤解子宮頸癌


 
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  • 個人分類:健康
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  • 8月 21 週二 200717:41
  • 經血異常~



 
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  • 個人分類:健康
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  • 8月 21 週二 200713:12
  • 洗 去 記 憶 藥 助 治 癡 呆 症

曾幾何時也希望有些藥物能幫助失去某些記憶, 當看了很多報章及醫學理據顯示, 這些藥物對一些受嚴重創傷的病人有幫助, 若一些沒有心理質素問題的人服用, 最重要考慮的是病人日後所承受的問題, 他們可能對自己完全沒有認識, 忘記了背景, 得來的只變成恐懼.
 
這一切太怕了, 聽了.......反而會思考以往受的傷, 應該要正視, 而不是逃避.
 
研究出來的藥物能否幫助有需要的病人, 不得而知了, 總覺得失去記憶.....得來的痛苦更大...
 
曾聽說外國很多人失蹤或瘋了, 部份人是被擄去當研究, 0下~~~~ 唔係卦 >,<
 
*****************************************************************************************
記 憶 有 如 筆 能 輕 易 抹 掉 ? 美 國 和 以 色 列 科 學 家 利 用 特 製 藥 物 , 成 功 洗 去 老 鼠 的 長 期 記 憶 , 相 信 有 助 日 後 研 究 治 療 癡 呆 症 或 增 強 記 憶 的 藥 物 。
研 究 員 把 糖 精 餵 給 老 鼠 吃 令 牠 們 生 病 , 牠 們 把 甜 味 聯 想 到 不 適 , 然 後 向 牠 們 腦 部 注 射 藥 劑 ZIP 。


ZIP 可 以 封 鎖 腦 內 控 制 腦 細 胞 記 憶 功 能 的 蛋 白 質 PKMzeta , 令 老 鼠 記 憶 受 損 , 忘 記 有 關 糖 精 的 記 憶 。 相 關 實 驗 成 果 於 前 天 ( 周 四 ) 出 版 的 《 科 學 》 雜 誌 刊 出 。
以 色 列 韋 茨 曼 科 技 研 究 所 授 杜 達 ( Yadin Dudai ) 形 容 , 人 類 記 憶 就 像 一 部 機 器 , 只 要 機 器 停 下 來 , 記 憶 便 會 失 去 。


http://www.abcnews.go.com/Health/ActiveAging/wireStory?id=3488602
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  • 個人分類:西醫藥
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  • 8月 21 週二 200712:43
  • 周杰倫 不能說的秘密 - 電影原聲帶(國語大碟)

產品名稱        :        不能說的秘密 電影原聲帶
歌手名稱        :        電影原聲 | 周杰倫
出版日期        :        2007年8月17日
語言              :        國語
出品商           :        新力博德曼音樂娛樂股份有限公司

01. Opening
02. 腳踏車
03. 早操  <<==超愛
04. 淡水海邊
05. 鬥琴
06. 湘倫小雨四手聯彈  <<==超愛
07. Ride With Me  <<==超愛
08. 父與子
09. 情人的眼淚 (演唱:姚蘇蓉)
10. First Kiss <<==超愛
11. 女孩別為我哭泣 (演唱:黃俊郎)
12. 晴天娃娃 (演唱:江語晨)
13. 阿郎與阿寶
14. 與父共舞
15. 路小雨
16. The Swan
17. Flash Back
18. Secret (慢板)  <<==超愛
19. Angel
20. 小雨寫立可白Ⅰ <<==超愛
21. 小雨寫立可白Ⅱ <<==超愛
22. Secret (加長快板)
23. 琴房
24. Ending
25. 不能說的秘密
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  • 個人分類:音樂
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  • 8月 20 週一 200722:33
  • 眾基督徒藝人傾情演出《真的戀愛了?》










人生熱線影院最新的第三輯數碼電影製作《真的戀愛了?》(Love Is…),繼去年大受歡迎的《隱形鬥室》(黃智賢、蒙嘉慧、陳敏之等主演)及《愛裏沒有懼怕之恐懼森林》(郭晉安、郭可盈、連凱等主演)後,再度召集一班基督徒藝人,包括江華、羅霖、洪欣、高皓正、李詩韻、葉翠翠、小金子、歐情怡、黃智賢、彭冠期等,從關愛社群的精神出發,探討時下兩性的戀愛問題,期藉優質製作,回應這世代混亂的戀愛觀念。
回應時下兩性的戀愛及情色問題
6月24日《真的戀愛了?》已完成拍攝,現正忙於後期製作。昨天,影音使團舉行了感恩祈禱會及《真的戀愛了?》記者招待會,藉一眾基督徒人及幕後工作人員的感恩祈禱,感謝天父的帶領保守,以及正式向大眾傳媒講述這部電影的拍攝理念和喜樂。影音使團總幹事袁文輝表示︰「時下傳媒就兩性及戀愛觀的報導均渲染著很多不良的意識,教年青人對戀愛拍拖等問題感到迷惘。而人生熱線亦曾經輔導過不少對這方面求助的個案。加上近日坊間情色風暴的熱烈討論明顯地反映了年青一代對戀、愛、情、色等問題既嚮往又好奇,但社會卻缺乏正面指引,促使我們迫切地回應這方面的需要。」
身兼電影監製及編劇的張佩瓊表示︰「我是這部電影的編劇,也同時是人生熱線中心的主管,過去多年這條電話輔導熱線不但成為人間互助社聯轉駁熱線的前列熱線,更輔助了不少有關感情的求助個案。而這些個案及長時間的資料搜集,便成為《真的戀愛了?》的劇本素材。」她更謂從這些個案,反映出香港社會極需要一部反思愛情、探討愛的電影。
過去數周,香港的天氣時晴時雨極不穩定,監製之一的關信輝表示︰「拍攝這部電影時,我們面對極之不穩定的天氣,除此在拍攝時也遇到一些意想不到的問題,如有不法份子來敲詐搗亂,幸好警察很快便前來相助,在此真的感謝警方……此外,我也會有份參演的演員帶來兩個消息,一是好消息,你們已拍了一部很好的福音電影,二是你們恐怕會從此愛上拍福音電影。」
恒久婚姻之秘密
其後,各參與演出的藝人分別上台分享個人經歷及拍攝趣事。首先,江華、羅霖、洪欣的三角組合與喬宏太太小金子講述戲中角色,而小金子表示要維持一段恒久的婚姻,雙方必須懂得完全的接納,完全的包容和完全的赦免,將自己融入對方的生活中。羅霖、江華等聽後莫不點頭贊同。江華後更笑謂男人經常疑神疑鬼,源於對現實不滿足,對太太不信任,如戲中角色一樣。在現實中,他對太太麥潔文當然百分百信任呢!
羅霖與洪欣則先後指示她們與江華演對手戲時很辛苦,因為對方在戲中的六十年代扮相,極之搞笑,單是看到他的「奇特」造型已捧腹大笑。兩人並表示,這次拍福音電影的經歷是完全意料之外,因為她們都遇到很好的工作人員。羅霖說,過去拍戲時,導演、工作人員每遇上問題,往往是破口指罵,但這次卻全沒這種經歷,令她發現原來拍戲可以是很輕鬆的事。難怪監製關信輝表示,拍過福音電影的演員很多時都會「上癮」的。
年青戀人的愛情迷思
據悉高皓正、李詩韻和葉翠翠在片中有一段三角關係,而出席記者會的高皓正表示戲中角色與昔日的自己有點相似。過去他對感情事都像時下很多年青人一樣,無論拍拖、喜歡一個人與否,全都只講Feel(感覺)。一旦Feel沒有了,便把移情別戀。然而,今天,他明白到愛情不能只講Feel,正如喬宏太太說,要接納、容忍和饒恕。
接著,曾參與人生熱線影院首兩輯數碼電影的演出的黃智賢,與首度參演福音電影的歐倩怡上台。前者謂他今次依然飾演楊光Sir,不過在感情上卻有突破;後者則表示她演繹的角色對她有一定的挑戰性,因為要演繹一個等待愛的少女,這對現實生活中,與郭晉安擁有美好婚姻的她,演出如此角色確難以代入。
砌心型月餅 向全港表愛意
福音電影《真的戀愛了?》以六段在中秋節前一周發生的愛情故事,講述人生不同階段中不同的愛情需要,而記者會上,影音使團更特備「製作心型月餅」環節,讓一眾基督徒藝人可以透過月餅傳遞愛的信息。他們共分三組,由江華、羅霖及洪欣的一組以「像霧又像花」心型月餅表示人生的愛情迷思,而小金子、黃智賢與歐倩怡的一組則以「真的愛你」心型月餅,喻意各人要真心相待,無論是對人、物以及大自然都是。最後一組,包括高皓正、李詩韻、彭冠期,以「花好月圓」的心型月餅,表示一年四季都可送月餅,表達對身邊人的愛意。在該片三位監製的審議後,終由設計「真的愛你」心型月餅的一組勝出。
事實上,《真的戀愛了?》期藉片中的六段情,與觀眾一起出發,尋找真正「愛」的老師,並好好珍惜2007年的第二個情人節,藉一句簡單的「我愛你」和一盒心型月餅,向身邊人表達濃濃愛意。今天,我們不但懼怕愛得太遲,更害怕不知怎樣去愛。《真的戀愛了?》乘中秋戀愛起義,以月餅傳情,啟導不同年齡的觀眾應該如何去愛,如何保守己心,等待真愛,以及讓他們能從《聖經》中得到最好的指引,在人生中不同的階段學習如何去愛及接納愛。


 
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  • 個人分類:基督教
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  • 8月 20 週一 200716:48
  • 發 達 相 十 大 特 徵 <<==笑死人喇



二 、 上 唇 要 薄 , 嘴 形 要 大 , 唇 角 上 翹 。
代 表 人 物 : 古 巨 基 、 古 天 樂
( 註 : 上 唇 薄 代 表 理 智 。 但 太 過 理 智 的 人 卻 又 容 易 遠 離 「 重 情 」 這 二 字 。 )














 










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